自分のこと。
自分のからだ。
そして待つ。
そして体を応援する。

ミネラル足りないと思って
天然のお塩をいれて飲む。
ちょっとデトックス始まり、
PMSもあり、自律神経もぐらぐらし、
微熱もある。

わたしちょっと辛い。
辛いよ。
と思った。

辛いね。
今日もよく頑張ったね🧡🐣
自分を抱きしめよう。