腰の日

今朝起きると腰が

なんか

なんか、

違和感。

なにこれー😂

そんな中会社に行き

お仕事し、

残業までしました。

えらい❤️笑

冷やしなさい。

と言われたので、

冷やします。

心当たりはあります。

ストレッチのしすぎかな？

気持ちよくて

ぐいぐい。笑

やり過ぎにはくれぐれも

注意してください❤️