おはようございます。
今日もお天気が良いですね。
気持ちいい朝です。
沢山寝て、
沢山食べて、
沢山感情を感じて、
沢山出して。
体の中に溜め込まず、
出せたら、大丈夫だと思う。
想いは自分に出せるといい。
自分にだけは嘘つかない、つけない。
違和感を感じたら、気付いてあげる。
甘やかしてあげる。
スパルタ方式で生きてきた私は
まず自分に優しく。
そして、人にも優しく。
人を尊重することも大切だけど、
自分ってやつはもっともっと、
何よりも大切なんだと思うよ。
自分を愛して、許して、認めて。
人間だもの。
醜さや怖さをも愛して。
その全部であなたはできている。
植物たちをお日さまに。
今日も好き時間を❤️