「心の傷は勝手に癒えることはない。」
村山由佳さんの小説のセリフなんだけどね。
なんか心に残ってて。
私も同じように思う。
複雑骨折してる心は
きちんとしたケアが必要なんだと思う。
長い間の積み重ねだから
自分では気付けない。
いくら外側が楽しそうに見えても、
心は虚しい。
心が孤独。
自分が味方じゃない状態。
気付かない間に自分を責めてる状態。
辛すぎる。
傷に気付き、傷を認め、
ケアすること。
自分しか自分を救えないこと。
やっとここ数年で
自分の傷に気付き、
傷だらけだったことに気付き、
きちんと悲しみ、
時にはぶつかりながら。
相手は関係なくて、
ちゃんと気持ちを伝えれた自分を
褒めてあげて、
今までよく頑張りました。
と声をかけた✨
もう苦しまなくていいよ。
って言葉に私の中の私がひとり
満たされていなくなった感じ。
よく頑張りました。
今までよく頑張ったね。
カウンセラーの先生に
今の年でここまで気付いたら
もう怖いものないね。
私の年になるころには
凄いことになるね。
とお言葉をいただきました。
先生は宇宙人です。
私も近づいてるようだ。笑
経験は力になるんだよね。
いまは揺れる、まだ揺れてる
と感じるかもしれないけど、
明らかに認めることができるようになった。
過去の自分をただただ
よく頑張りました。
と思えるようになった。
ぜんぶ認めよう。
自分を愛する。
意味がわかりつつある私です♥️
