許し合って生きている。
大切を人を傷つけたくなくて
我慢してしまう。
大切な人を助けたくて、
頑張りすぎてしまう。
大切だからこそ、というのは分かる。
すごくね。
だけど、それで
自分が傷ついてないかな。
自分がムリしてないかな。
自分の気持ちをちゃんと自分が
分かってあげて、認めてあげて、
抱きしめて。
大切な人にも100％自分の気持ちを
分かってもらうなんてことできないけど、
自分の気持ちはちゃんと気付ける。
自分が認めさえすれば。
自分の気持ちに
これはだめ、あれはだめ
こんなこと思ってはいけない。
ばってんばかり。
そこを
あれもあり、これもあり、
なんでもあり。
ってことを自分が認めて、
そんなメガネで生きていけたら、
心がとっても楽になるよ💖
テレビも、本も、ネットも、大切な人の話も
全部参考です。
全てではないのだから。
その中で、取捨選択して
自分の好きを自分の傍において、
心地よく過ごせたら、最高やないか。
プラスもマイナスもあって当然なんです。
どちらかに偏ると、
バランスをとるために大きく偏ります。
自分を救うためにね。
バランスのとれた現実を自分がどう見るか。
見方や考え方で
どうにでも変わるのだよ💖