自分を大切にしよう。
自分を好きになろう。
この言葉を見て
私はこんな風に思っていた。
自分を大切にするのは、
当たり前だし、
自分のこと好きだし。
だけど、
私が好きだったのは、
自分の好きなところだけ。
できないこと、弱いこと、
恥ずかしいこと（だと思い込んでること）
それらの感情には、
蓋をして、漏れ出さないように
いつも注意して、
自分を監視して。
自分の中にはいろんな自分がいて、
これはダメ、これがいい、
と監視する。無意識に。
だけど、
自分ってのは、
だめなとこも、すきなとこも
まるっと合わさって、
自分なのである。
だめなとこだと思ってるのは
もしかしたら、厳しめな
自分への愛情かもしれない。
だけどね、
苦しいならば、
疲れるのならば、
もうやめていいんだよ。
そのまんまでええねんで💖
「弱い部分、強い部分、
その実 両方が かけがえのない自分。
だれよりも、なによりも、
それをまず、
ぎゅっと強く抱きしめてくれ！」
ぎゅぎゅっとね♥️