美しい朝気持ちのいい朝🍃お月さまもあり、ここ2日ぐらい眠気がすごく早めに就寝。女性ホルモンは一生の間にスプーン一杯分程度と聞いたことがある。生理がくると体は陽から陰に切り替わる。体温は0.2度程度低くなる。ちゃんと体は勝手に調整して準備してくれている。体ってすごい🧘♂️今朝はひんやりしてて気持ちいい。美しい朝です♥️昨日は自然の中へ🍃伸び放題の筍初めてみたーこうやって竹になるのかな🎋