どんなときも、
いまがベストなんだと思う。
体調が悪いと思ってるときも、
そのいまがベスト。
体はそのときの
ベストを尽くしてくれている。
だから、
そのがんばってる体を
信頼するってとても大事だと思う。
待つことも大事だと思う。
がんばってくれてありがとう。
って伝えることも大事だと思う。
自分のすきなものを食べて、
体と心が喜ぶことをしてあげるのも
大事だと思う。
我慢ばかりさせないで、
好きなようにさせてあげるのも
大事だと思う。
いろんな自分がいるけど、
どれもわたしを幸せにするために
どんなときもベストを尽くしてくれてる。
体は自分を諦めない。
すごく頼りになるパートナーだ。
ありがたいなー♥️