最近少し太った。
お顔にお肉がついたなーと思う。
よく食べる。笑
しかし、
このままではいかん、思い
気持ち夕食軽めにしている🍴
会社で車椅子にしてからちょうど１年経った。
それまで、むりしてたね。
ずっと交感神経優位だったと思う。
それが、電ちゃんにすることで、
リラックスして、仕事もできるようになった。
心に余裕ができたのだ。
大きな一歩だった。
リラックスすることで、血流も良くなり
栄養の吸収もしっかりできるように
なったのでは？？？
と考察している。
脂肪がついて、筋肉がつく。
吸収がちゃんとされてるってことで、
プラスの面も必ずあるのだ。
太ったいまの自分も好きだ。
痩せてて、すっとした自分も好きだが、
このまんま、そのまんまでいいと思う
自分も好きなのである。
太ってようと、痩せてようと
体のある部分がうまく動かなかろうと
あまり関係ないかもと、思うこの頃。
軸に置くのは
不具合でもなく、
仕事でもなく、
私の心地よさだと思った。
私の中心は私の喜びを置く。
他は一部。
全てではない。