おはようございます
今日の天気は今のところ晴れていますが
午後からは雨
が降る予報です
さてさて、突然ですが腰痛
ってしんどいですよね
ぎっくり腰（急性腰痛症）や椎間板ヘルニアの再発を防ぐには
腰痛を引き起こす危険のある動作を避けるとともに
衰えている腹筋や背筋を体操で鍛えて腰椎を守るようにしましょう
また、整形外科的な原因以外に、内科、泌尿器科、婦人科などに
関連した様々な病気が原因となり、内臓の痛みが腰や背中に響いて
いることがあります。
胃炎、胃・十二指腸潰瘍、胆石症、膵炎、腎炎、尿路結石
女性の場合は子宮内膜症なども考えられるみたいです。
特に検査で見つかりにくい膵臓がんや他のがんの脊椎への転移
骨のがんの可能性もあります。
腰痛が長引けば辛抱せずに、内科で検査を受けたり
専門医に診てもらう事をおすすめします