コロナでロックダウンした時から
アパートの
ジム、プール、ジャグジー、サウナ
が使用禁止でしたが
ジムとプールだけ
使用できるようになりました。
このスクールホリデー、
のんびりしたいというポンポン。
下手したら
うちから一歩も出ないので
少しは身体動かさないとと
時間を作って
一緒にエクササイズしよう。
アパートのジムに
連れて行くことに。
入口に
ハンドサニタイザー
と
ユニットナンバー
名前
連絡先
入室時間
を記録するノートがあります。
ジムルームには
除菌ウェットワイプスが
置かれています。
たまに誰かとバッティングするけど
みんな拭いています。
アパートの管理オフィスから
監視カメラでチェックされてるから
マナー違反したら
どこの誰かバレちゃうので。
ここのアパートの管理スタッフは
住民をよく見ています。
2人で一緒に毎回するのは
ランニングマシーン
一緒に走れます。
小走りだけど。
あとはエアロバイクや
ボート漕ぎみたいなやつは
毎回やります。
ポンポンの背が伸びたので
今まで出来なかったマシーンも
出来るものが増えました。
やらないのですが
筋肉痛です。
分からないので
毎日チョロっといこうと思います。




