outputのすすめ | ミュージカルカンパニーOZmate

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稽古や公演、舞台のことなど日常を徒然なるままにお届けします。

こんにちは!高岡慧です^^


急激に秋の訪れがやってきましたねー汗 でもちょっと寒いくらいが体しゃきっとするし、今が一番すごしやすい気候ですね^^長く続くことを祈りますw


その寒い中昨日はレッスン後みんなで花火をしました^^

The last summer vacation


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初めて花火したときは花火持つのも怖かったのに

今では花火振り回したり、打ち上げ花火を手持ちで遊ぶ大人になってしましました←




さて、今日はOUTPUTについて語りたいと思います。

1回目は本の紹介、2回目は劇場の紹介をさせていただいたわけですが、目指すはOZの本屋さんですw

個人的コンセプトはみんなにちょろっとためになるブログw


20歳を超えて、自分の衰えを感じはじめました

中でも記憶力の低下が著しい;;

私の人生の先輩方が「20過ぎたら走れなくなった」とか「記憶が・・・」とかおっしゃっていたのですがその通りのことが起きていますw



レッスンの振りが笑えないほど覚えられないんですねーあせる



あぁ・・さっきから周りからの視線が痛い・・・

「まだ老いを語るには早いわよ!」という野次までとんできそうですw

お手柔らかにお願いします!(←先手必勝!)



でも老いだけのせいにはしたくなくて勉強しました!

「情報をインプットするときに

アウトプットを意識して活用せよ」 by日本初のかたづけ士 小松易氏


脳科学者の茂木健一郎氏によると、脳で考えていることは不確からししく、「書く」行為を行って初めて確かなものになるとか。脳はもとから怠け者で、快楽主義者らしいです。それが故に人は楽な道をいきたがるとか。まぁ怠け者だからリラックスもできるらしいんですが^^


ミュージカルカンパニーOZmate    ←茂木さん♡



記憶を脳内に納めておくから不確かなまま記憶が消えていくのかと思い

これだ!と思ってさっそく実行グッド!

ブックレビュー書いたり、電車の中でこっそりタップ踏んだり、紙に振りを思い出しながらリズム刻んだり・・・

そうしたら不思議と脳がすっきりしました!しかも振りがしっかり自分に入っていく感じがしました^^

自分の老いを認めかけましたが、やはり、自分の脳が単にキャパオーバーだったと考えますw

外にoutputしてしまえば、脳にまた情報が入るスペースができる。


老いではない!と思いたい。



もうすぐOZに入って1年ですが、毎日が発見・勉強の連続です!

いっぱい吸収していきます!


ではでは~^^