【鍼灸症例】職場の人間関係によるストレスで…食欲低下・意欲低下・中途覚醒・倦怠感

人間が大抵考え過ぎて不安になり、エネルギーじゃじゃ漏れ状態になる時は、『自分のことについて』考えているときです。

良質なストレスはある程度必要ですが、そこに至るまでは訓練も必要でしょう。

職場のストレスにより様々な不調が現れてしまった症例を紹介します。

４０代男性

【主訴】

職場のストレスによる

食欲低下・意欲低下・不眠・中途覚醒・倦怠感

…という自律神経症状

【問診】

職場の人間関係でストレスフルの状態だったそうです。

初めは精神的にダメージを感じるだけで消化できていたが、徐々に身体に症状が出てくるように。。

食欲がなくなり、、、

仕事への意欲が湧かなくなってきた。。。
睡眠も寝入りまで時間がかかり、、、

寝ても夜中に目が覚めて覚醒してしまう。。。
起きたとき、

食いしばっているのか顎の痛みを感じる。

頭痛もほぼ毎日。

首肩から背中にかけて何か張り付いているような感じ。

そんな日が、3ヶ月続いている。
睡眠時間が足りておらず、仕事中も倦怠感や睡魔に襲われる。

数年前にも同じよう状態になった事があり、その時は心療内科にしばらく通院していた。

薬を服用していたが、良くなったという実感なく、数年モヤモヤとその状態が続いていた。

今回は違う方法で治療したいと考え当院に相談がありました。

【視診・触診】

視診　

首の過緊張がみられる。

触診　

首の過緊張に加え、触診困難なほどの筋浮腫もある状態。

【治療】

①頭半棘筋　

②僧帽筋　

③肩甲挙筋　

④板状筋　

⑤大後頭直筋　

⑥胸鎖乳突筋

⑦側頭筋
⑧内、外側翼突筋　

⑨胸部多裂筋

【治療経過】

１回目
術後、身体がスッキリする。
頭痛も軽減。

２回目
前回以降、数日は頭痛が出ていない。
食欲や睡眠はまだハッキリ変化がない。

３回目
首肩から背中にかけての痛みや強張りはほぼ改善した。
睡眠も以前より眠れるようになってきた。
食いしばりも朝方起きても気にならなくなった
。
食欲はまだあまりない状態。

５回目
睡眠は仕事が忙しくなると夜中に起きてしまうがすぐに眠れるようになっている。
食事も徐々に取れるようになってきた。

８回目
睡眠はしっかり取れている。
頭痛や食いしばりも改善した。
食欲はあるものの、食べると気持ち悪さが少し出てくる。

１２回目
調子が良い。
治療を始めてから頭痛は一度も出ていない。
食欲も出てきており、ほぼ自覚症状は改善。

現在も１０日に１回の治療を継続中である。