P61 F41 C166
1日
2日
【記録】
前日比 +0.2g +0.2%
8月1日 59.7kg 28.3%
8月合計 +0.2g +0.2%
ダイエット開始（2020/9/15）
73.9kg 44.4%
【チャレンジ】
運動
部屋散歩（9000）ストレッチ（30）
水分
コーヒー（0.9）、レモン水（0.3）
１日
暑い中、散歩に出てミニストップでプリンロールケーキ買って喰う
あぢいと思考も自制心も飛ぶね！w
本日は浮腫みと便秘
またジリジリ増えるだろうなあ。。
早めに対策したいが明日から土日。
暑いと旦那サマーは麺ラッシュだから嫌なんだよなあ。。
私だけ納豆食べようかな？www
明日、明後日はfgo周年でYouTube張り付きだ！
たーのーしーみー
暑すぎてチュンカ代おろしてきてないなー。
息子に行かせるか
１００日チャレンジはあと2週間。
ラストあたりで友人達と遊ぶ予定で外食ケテーイしているんだが？w
んー。戻しちゃうだろうなあ。
とりあえず８月目標は５９キロ前半目標？と、いうか５９キロキープ。
８月後半に4連休あるんだけどね。
絶望しか感じないwww