本日は治療日でー
日々の爆弾低気圧と地震（体感もちなもんで）でバキバキ
これさアカーーンと言うことで来てもらった。
旦那サマー帰宅中だから旦那サマーも治療してもらい、昼ごはんは久しぶりにオークワに買いに行く。
帰宅後にご飯食べて治療。
肩甲骨あたりと首はガチガチ、腰もバキバキww
あちこちほぐしてもらい、足のリンパ流し。
アスパラ効果でかなり細くなりアスパラ効果を実感！やっぱ凄いわ。
その後、すっかり腹ほぐしがお気に召した親友のお腹をほぐし、ダイエットのために脇腹から腰、僧帽筋あたりの皮膚剥がし。
かなり剥がれたので痛みがなくなってきたので背中の筋トレ指導へ！
腰肉もかなりなくなりましたなー。
ダイエットも終盤戦。
来月の健康診断結果をみて方針を決めよう。
綺麗に贅肉とれてきてるから見ていて楽しいわ
夜は伊賀の姐さまがアスパラ取りにきたので渡したら、せんべいと筍とレタスと豆もらったwww
いつもたくさん野菜もらって嬉しいかぎりww