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P68g F34g C198g
【記録】
前日比 ?kg ?%
5月1日 61.3kg 33.3%
5月合計 -0.4kg -0.2%
ダイエット開始(2020/9/15)
73.9kg 44.4%
【チャレンジ】
運動
部屋散歩(10000))
水分
ハブ茶、小豆茶(1.2)コーヒー(0.6)
今朝、体重計の電源入れたらチンドン屋はなく正常っぽいので測ってみた。
5回測って3回同じ数値、2回は違う数値w
うん、なんか怪しいから中央値にして記録w
夕方、密林から新しい体重計がきた。
まだ測ってないけど明日朝から使ってみよかな!
今日の散歩は暑すぎて断念して部屋散歩。
筋トレは筋肉痛になっかたのでおやすみ。
明日から3連休。
チート三昧