言葉の言い回しを
少し変えるだけで
意識が、変わっていく♡
✨魔法の言葉〜その1〜✨
「朝、6時に起きるぞ！」
そう言って寝ると
その1時間前くらいから、脳が起きはじめるから
スッキリ起きれるよ✨
✨魔法の言葉〜その2〜✨
「人間だもの」って
自分を許してあげよう
遅刻しちゃった時も
「人間だもの、遅刻もするよね」
って自分に言ってあげると
心の痛みが和らぐよね
自分を許せる人は
周りの人を許すことができる
自分で自分を傷つけなくていいんだよ
上手に自分と付き合ってあげれると
心の状態も良くなって
やりたいことができるようになるよ＾＾♡
✨魔法の言葉〜その3〜✨
「○○しなきゃ」を
「○○しよう」に、変えてみよう！
そうすると
自分で決めた感覚になって
エネルギーが湧いてくるよ♪
「そうだ、京都に行こう
』
』
が
「そうだ、京都に行かなきゃ
』
』
だと、なんか重たい感覚になって
行く気失せるよね
（笑）
（笑）
✨魔法の言葉〜その4〜✨
「自分が幸せでありますように」
「周りのみんなが幸せでありますように」
「あのお姉さんが幸せでありますように」
「あのおばあちゃんも幸せでありますように」
そうやって、みんなの幸せを願っていると
優しい気持ちになって
心が穏やかになってくるよね＾＾
すると、幸福感を感じられるようになってくるよ♡
明日も素敵な一日を〜💕✨
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