いや~~~、めっきり寒いですね
今日は、この寒さを吹き飛ばすホットな話題をヾ(@°▽°@)ノ
とういうか・・・女性には、むさ苦しいかもしれませんが・・・
それは、筋肉です!!!
要は
ダイエットにしても、
ボディメイクにしても、
アンチエイジングにしても、
ケガのリハビリにしても、
筋肉に働きかけたいのです
きょうは、その400以上もあると言われている筋肉のスターティングオーダーを
OZスタッフによる厳正なる選考のもと、発表したいと思います
ただし、このスタメンとかのテイストは、某テレビ局のブ○ックバラ○ティから
パクっているのであしからず(*v.v)。
1.センター ハムストリングス
2.セカンド カーフ
3.レフト 大腿四頭筋
4.ファースト 大胸筋
5.サード 僧帽筋
6.ショート 腸腰筋
7.ライト 三角筋
8.キャッチャー 脊柱起立筋
9.ピッチャー(エース) 広背筋
中継ぎ 上腕二頭・三頭筋
抑え 腹直筋
代打の切り札 大臀筋
ん~~~どうでしょう(///∇//)
この打順とかポジションにはそれぞれの役割があって、筋肉にもそれぞれの
役割があります!
なのでこのオーダーには、かなり深い意味が込められています
ただ説明すると長くなるので、気になる方はスタッフに
お気軽に聞いてくださいね~