チャイルドセラピストを目指しているYUKIです。
子育てに日々頑張っているママ達、むしゃくしゃする感情を感じる時が多々ありませんか？
私は最近やっと自分がむしゃくしゃしてて、子どもを叱ったり、怒りをぶつけてしまって罪悪感を溜めていることに気が付きました。
どうしてむしゃくしゃするのか？
ママが感じる瞬間はほとんどの場合、「子どもが言うことを聞かない時」ではないでしょうか？
私もついさっき、明日の準備をしない子どもに対してむしゃくしゃしてガミガミ母さんに変身しそうになっていました。
ちょっと待てよ
私も昔こういうこと無かった？
あったよね？あったあった！
学校で一生懸命勉強して遊んで帰って来て、ご飯食べたら眠くなってもう何もしたくなくなる・・・
そんな時に親にガミガミ言われても言うことなんて聞かないですよね？
私も聞いて無かったし・・・
と、自分の過去に寄り添ってみると
子どもの気持ちを理解しようという気持ちが湧きました。
私は自分の思い通りにいかない事があると、自動操縦でこのむしゃくしゃする感情にスイッチを入れます。
そして、大人の思考を使ってむしゃくしゃする感情を正当化するための理由を頭で考えて子どもに伝えます。
親という立場を使って、子どもをコントロールしようとしていたんですね。
これじゃあ、子どもは親の言うことなんて聞かないですよね。
親だってこんな風に子どもに言うこと聞かせようとするなんて嫌ですよね。
だって○○なんだもん！
と言い訳してしまうのも、私の未熟なチャイルドの思い。
だけど、この
だって○○なんだもん！
という気持ちにはちゃんと寄り添ってあげます。
大人のふりをして、正論を言っても子どもには通用しませんよね？
私のチャイルドも同じです。大人のふりをして、言うことを聞かないチャイルドにはしっかり寄り添ってあげるのが一番大切なんです。
これをせずに正論ばかりをぶつけていると、目の前の子どもはますます言うことを聞かなくなってしまいます。そして、ガミガミ母さんの話しを聞きたくないため聞いているふりをして無視したり、仕方なく言うことを聞いたり・・・
本当の意味で子どもが成長することはないんです。
子育てで大切なこと
先ずはママがママの中にあるチャイルドの気持ちを知ってあげるコトです。
そして、面倒臭がらずにちゃんと寄り添ってあげるんです。
そこから、目の前の子どもに対する感情に変化が訪れてきますよ。
子育ては毎日の事だからノンストップで感情が湧いてきますが、だからこそ成長のチャンスでもあります。
私もむしゃくしゃする感情をキャッチした時は自分の成長するチャンスが来た！と思って、自動操縦で怒りをぶつけようとする方向に行くのをやめます。
大切な家族を大切に育てる為に・・・
むしゃくしゃはレベルアップのサインです。
今日も最後までありがとうございました。
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