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手放したもの・こと・価値観
最近「これはしなくてもいいんだ！」と気づいたことがいくつかあります。
今日はそんなおな話しです。
昨日開催したヒガシマル醤油さん×オレンジページさん×およねの
親子料理教室
ご来場いただけた皆様
楽しい時間をありがとうございました！
そのひとつが 麦茶は煮出さなくてもいい ということ。
昔から「麦茶＝煮出すもの」と思い込んでいたんですが、
水出しOKのタイプを試してみたら…
ちゃんと色も味も出るじゃないですか！
煮出して冷ます、ポットに移す、この一連の作業を手放したら
めちゃくちゃ楽になりましたw
【きょうレピ🍳】これがワンパン⁈ヤンニョムチキン
「学校は休んじゃいけない」を手放す
そしてもうひとつ、大きな価値観の変化。
それは 「学校は休んじゃいけない」 ということです。
※これは賛否あると思いますがあくまでも私の価値観です
私は小学生のとき1年生から5年生まで皆勤賞。
「毎日学校に行くのが正義！」という価値観が自分の中に強く根付いていました。
でも娘が小学校に上がったとき、繊細な性格から緊張やストレスで体調に出てしまい、
どうしても学校に行けない日がありました。
体調不良というより「心がつらいから今日は行けない」そんな日。
最初は「なんで？サボり？よくないことじゃない？」とすごく戸惑ったけど、
毎日娘と向き合う中で少しずつ考え方を緩めていけました。
「学校を休む＝悪」ではなく、
「今日は家族と過ごす時間が必要だったんだ」と受け止められるように。
ラジオはここから
家族の時間を優先する選択もアリ
今では家族旅行で平日に休むこともあります。
昔の私なら絶対できなかったこと。
でも「学校に行くこと」だけが大事じゃなくて
家族で体験を積む時間も同じくらい大切だと感じています。
もちろん賛否はあると思います。
でも我が家は我が家らしく、
休む日があっても「その分どう過ごすか」に重きを置いています。
私にとっては「学校を休んじゃいけない」という価値観を手放したことで、
家族の時間をより大切にできるようになりました。
価値観を緩めるって、自分自身をラクにすることでもあるんですよね。
みなさんは最近、どんな価値観を手放しましたか？
よかったらコメントで教えてください♡
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