陸上競技をやっていて

様々なアドバイスや、考えに出会ってきた。


こういう走り方がいい、

こういうフォームが効率がいい



といったもの。


こういったアドバイスは具体的であればあるほど分かりやすい。

でも、具体的なアドバイスは、動きを真似ることに終始してしまい、


どのように意識を働かせるか、という部分が抜け落ちてしまう。




構造としては、

自分がいて、

意識をして、

その結果身体が動く。



であるから、

動作からは、

外見的な動きを把握することはできるけれど、

その人がどう意識を働かせているか、は見えてこない。






動きの先に意識があるんですよー。



それが構造です。




目に見えるものだけではなく

構造を見抜いて、

もっとも大事なものにフォーカスする力、を養いたいものです。





陸上に関してはわかるけれど、

社会で生き抜くこと、にはまだまだ未知な部分が多い自分でした。