意識は指向性を持ちます。

ゴールを意識していれば、ゴールに向かって身体は進んでいくし、

『もうやめたい』と、今にも立ち止まること意識していれば、

身体はどんどん重たくなっていきます。

僕はこれを意識の指向性と呼んでいます^^


ランニングを通して、意識のコントロールを身につけられるといいいですね!