意識は指向性を持ちます。
ゴールを意識していれば、ゴールに向かって身体は進んでいくし、
『もうやめたい』と、今にも立ち止まること意識していれば、
身体はどんどん重たくなっていきます。
僕はこれを意識の指向性と呼んでいます^^
ランニングを通して、意識のコントロールを身につけられるといいいですね!
ゴールを意識していれば、ゴールに向かって身体は進んでいくし、
『もうやめたい』と、今にも立ち止まること意識していれば、
身体はどんどん重たくなっていきます。
僕はこれを意識の指向性と呼んでいます^^
ランニングを通して、意識のコントロールを身につけられるといいいですね!