今日の一緒に立つは新しい視野が

10分立って5分休んでを8回繰り返して。

7回目あたりから視野が広がって来ました。

体の後ろまで見える様になって。

見えたのはものでは無く

体の外に現れていたもの。

体に塊があって呼吸が壊れていると

体の前の、しかもごく狭い範囲しか見えない。

体の背後にまで視野が広がると

「自分の生き方は守るけど

人の生き方には干渉しない」が自然に出来る。