今日の上神増終わりました。

今日は15分立って10分お休みにして

４回立って終わりにしました。

重心を少し後ろに置く様に立ってもらったら

「前より楽に立てた」と言って喜んで。

気持ちの負荷が無くなりました。

これでいけそうです。

今日はこれから富塚に行って

ナンキンハゼの枝を薪のサイズに切って

片付ける作業をします。

まあこの薪は来年用です。

来月から三方原の家のゴミ処分を始めます。