『自信がない人がなりたい自分になる』
カウンセリング★
こんにちは
心屋流＋ＮＬＰ心理療法
元ナースのＭＲ認定カウンセラー
高坂弥生ことおやよです
あなたは今
自分に自信がないですか？
• まわりに合わせようとしたり
• 自分だけ何もできていない
• もっと頑張らないといけない
• まわりが良くみえる• 羨ましい
• 自分だけ嫌われてる
自分のできていないところ
自分の嫌いな部分いくつ書けるかな？
きっとたくさん、たくさん
書けるんだろうなー
私もたくさん、たくさん書けたから
それと反対に
自分のできるところ
自分の好きな部分書いてみてってなると
あまり書けないんだよね
自分のダメなことなら
いくらだって書けるのにね
でもそのダメなとこって
誰と比べてダメ・嫌いってなってんだろ？
誰のようになれないって思ってるんだろ？
そもそもいつからそう思うように
なったんだろうね？
産まれてすぐは何にもできなくても
まわりは笑って喜んでくれてたよね
そのまんまの自分でも愛されてたのにね
だからもう
誰かと比べなくていい
誰かのために頑張ろうとしなくていい
誰かのために我慢しなくていい
認めてもらおうとしなくていい
自分は自分のままでいいんだよ
自分を信じるで『自信』
もうすでに持ってるものなんだよ
だからそのままでもいいんだよ
誰かのために自分は存在しているんじゃないよ
まずは自分のためにやりたいことを
我慢しないでやってみよう
これはけっこう簡単そうで難しい
私もあなたも含めて
必要な人へ届きますように
現在モニター様募集中です
※モニター様には感想お願いしております
今日も読んでくれてありがとう
こちらもポチッとしていただけると
嬉しいです↓
おやよでした
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書けるんだろうなー
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自分の好きな部分書いてみてってなると
あまり書けないんだよね
自分のダメなことなら
いくらだって書けるのにね
でもそのダメなとこって
誰と比べてダメ・嫌いってなってんだろ？
誰のようになれないって思ってるんだろ？
そもそもいつからそう思うように
なったんだろうね？
産まれてすぐは何にもできなくても
まわりは笑って喜んでくれてたよね
そのまんまの自分でも愛されてたのにね
だからもう
誰かと比べなくていい
誰かのために頑張ろうとしなくていい
誰かのために我慢しなくていい
認めてもらおうとしなくていい
自分は自分のままでいいんだよ
自分を信じるで『自信』
もうすでに持ってるものなんだよ
だからそのままでもいいんだよ
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