今日は強風の影響か、
夕方からアレルギーが勃発！！
基本的に私は、
365日アレルギーの薬を飲んでいるのだけれど。
(というか、それぐらいのアレルギー持ち)
それでもたまに、
強烈なアレルギーが出る時がある。
止まらないくしゃみ、
腫れてかゆい喉。
「早く薬を…！」
と思うがしかし。
私の薬は、空腹時に飲むもの。
今日はとりあえず
何とか落ち着いたので、
晩御飯はさっぱりメニューにしました。
相変わらず低糖質の食事を意識しています
- 焼き魚(ホッケ)
- わさび菜の塩漬と大根おろしろ
- ブロッコリーとエリンギのオイマヨ炒め
- お味噌汁
安く売られていたわさび菜が、
とてつもなく美味しくて感動しました！
大根おろしとの相性も良すぎて、
アレルギーでイガイガしていた喉も
癒されました。
お味噌汁の上に少しだけ乗せたゆずの皮が、
想像以上のアクセントとなり
とてもおいしかったです。
野菜が安く手に入るようになり、
また、
義母の畑からとれるお野菜も
たくさんもらえるようになり、
とてもとても助かっています！
ありがたいです❁
明日もきっと良い日にしよう！
