この日も秋晴れの爽やかなお天気
10月2回目の親子のヨガクラスを開催しました
代行の古谷先生のラストレッスン
沢山のママ＆Babyちゃんに混じり私も２ヶ月になる娘と一緒に参加してきました
とっても
ゆったりとした動きで、運動量は少なくても心とカラダが、スッキリ
リラックス出来るクラスでした
赤ちゃんもママにゆったりと動かしてもらって楽しそう
満足そうな笑顔が見られました
また機会を作って、古谷先生に楽しいイベントを開催してもらいたいと思います
次回から、私、畠山が講師として復帰します
参加するママさん達と一緒
子育て真っ最中なので、疲れやすいところや傷めやすいところを実感しています
皆でリフレッシュ出来るよう張り切って行きたいと思います
次回は、11月11日(金)13時からです
またどうぞよろしくお願いします
LoveBaby'sヨガ講師
畠山恵美子