体重83,7kg
BMI34,0
体脂肪率42,7%(肥満3)
内臓脂肪レベ11,0(やや過剰1)
基礎代謝1570kcal

食べ過ぎたか…

昨日は🍣食べたw

夜に🌃

昨日は頭痛夜にしてたぁ😣🌀

薬飲んで寝て
少しマシになったから
風呂入れたぁ🛁*。

今日からまた
仕事🚴

6連勤乗り切るぞぉ

頑張れーあたすぅ💪
ふぁいふぁいあたすぅ。。