R5,5/4 朝の体重記録77,5kg体重77,5kgBMI31,4体脂肪率38,7%(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,0基礎代謝1570kcal昨日は帰ってきてアイス2個食って晩メシ抜きwあかんやろ💦あたし的にはおkw昨日も暑かったけど風があったからまだマシやた🍃夏はまだまだこれからwその前に梅雨がくるぅ（*ー*）ヤダなぁヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
