朝イチ買いもん行って
帰ってきて
朝作った
スープと
チキボール
きんぴら
食べて
昼トレェ💪
顔の血行結構よくなり
でも
しわも増えw
終わって
インスタ見てたぁ👀
レンコンおつとめ品やたからか
ちびに不評でげすw
違いの
わかる男かw
↑何気に古い(*'ヮ'*)
食べ過ぎたから
昼トレェした
効きそうなやつしといたぁ
んで
マッチングアプリでの
メッセージ💬
メール交換して
おいたぁw
メール交換まで
結構長かったな✋( ˙-˙ )
写真も要求してこなかったし
大人だなw
わからんが💦
てか
7月に(約１ヶ月後)
会社の健康診断がある
それまでに
70割っときたいな
いけるかなw
頑張るんば
また
のんびりシフトに
なりつつあるから
筋トレ頑張ろ🔥
あと
レタスサラダも
ね(｡•ㅅ•｡)♡
今年の末にはあたすは
何kgになってんだろw
70は割っていたいなぁ( 'ω')
毎月－0,5kgでもまだ
－3kgは
行ける計算w
70割れる
低い目標の方がなんか
やれそw
↑
とりま今年の末には
70を切っていたい
とゆう低い目標を
掲げたあたすぅw
さっき１ヶ月後に
70割るとか・・・
とりま今年中には70割って
いたら
いーことにしょー
頑張れあたすぅ