朝風呂とか

朝風呂入りーのさつぱりぃ

んでからして

あわせ鏡で背中チェックしてみたら少し引き締まった

肩甲骨辺りぐらいが少し引き締まった感じするぅ

まぁほぼ毎日1週間二の腕トレで肩甲骨回してるからなぁ

ちょっとは効いてるんかなぁ

まぁもうちょい様子見てみるかぁ

んでからして

懸賞応募35口しといたぁ

これはポイントを使うんやけど

ログインするだけで貰えたり広告見たりするだけで貰えたりするからチョロいw

でも懸賞は当たらないけどぉ

まぁいいやぁ位でおもてるぅ

あってないようなもんやしなぁ