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私の占いroomの屋号は、
『占ヤドカリ』
ですが、
事業所名は、
『新しいワタシ研究所』
です。
過去に囚われず、
毎瞬生まれ変わるイメージで生きていきたい。
皆にもそう願っています。
今日の禅語。
【日々新又日新】
（ひびにあらたにしてまたひにあらたなり）
毎日新しく生まれ変わるのが自然の摂理。
過ぎた事に囚われる必要はない。
私は晴れた平日は、
毎朝ウォーキングをしています。
ほぼ同じ時刻に出て、
ほぼ同じ道を歩きますが、
同じ毎日はありません。
顔を合わせる人はいますが、
全員が同じ時間に同じ場所でいるわけではないし、
全員が同じ服装や会話をしているわけではない。
当たり前といえば当たり前。
草木も天候も、
毎日違う顔をしています。
昨日と今日が同じだった事はありません。
同じ晴れでも、雲が違うし。
同じ猫じゃらしでも高さが違う。
これは当たり前の事ですので、
あまり意識しませんが、
なぜか、人間の心だけは、
新しくならないのです。
記憶を無くせばいいのかというような、
極論を言っているのではありません。
どうしても残ってしまう、
昨日のわだかまりを、
蓄積する必要は無いのだという事です。
日々、新しく生まれ変わっているのだから。
自分も新しくなれば良いのです。
細胞なども、
一日に1兆個が新しく生まれ変わっているらしい。
なのに、気持ちは引きずってしまう。
ポジティブな思いはしっかりと根付かせると良いですが、
ネガティブな思いを引きずると、
日常に支障がでてきます。
ずっと考えてしまい、
勉強も仕事も手につかなくなる。
空は晴れていても、
スッキリしないし、
何を見ても感動しない。
というよりも、
何かを見る余裕もない。
何かを感じる余裕もない。
そんな毎日が好きなのなら。
あるいは、
「こんな日もあるさ～」
と流せるのなら、
問題はありません。
が、脱出したいと思うなら、
自分で心を変えていく事、
できるのですよ～♪
方法は人それぞれです。
その日のうちにとことん向き合うのも良し。
バババッっと紙に書きだすのも良し。
何かで発散させるのも良し。
自分なりの切り替え方法って、たくさんあるので、
それを探すだけでも、
ずいぶんスッキリできるはず。
そして、今までダメだった事をするよりは、
試したことが無い切り替え方法を見つけてください。
それも「新しい自分」です。
新陳代謝が活発にできていると、
お肌がツヤツヤするように。
インプットとアウトプットのバランスが取れていると、
思考の滞りが無くなるように。
意識して新しい自分を取り入れてみる事で、
「古くて不要な自分」が居心地悪くなります。
何につけても、
新しいものはエネルギッシュだし、
新鮮だし、
瑞々しい！！
そんな軽やかなエネルギーに委ねると、
自分自身が軽く動けるようになります。
必要かどうかが明確にわかり、
不要なものに囚われなくなる。
大切な思いは継承し、
不要なわだかまりは溶かす。
流れがどんどん良くなって、
新陳代謝が活発になって、
昨日の自分に執着しなくなり、
毎日新しく生まれ変わる事ができるのです。
季節は移り変わり、
年齢を重ね、
肉体的には老いを感じるかもしれませんが、
精神は老いません。
いつまでも若々しく、
フレッシュで、
毎日生まれ変わるのです。
精神に委ねると、
自然に肉体も若返る。
それが、
「新しいワタシ」
となり、
自分の生きる糧となる。
古い自分を脱ぎ捨てて、
新しい自分にフォーカスしてください。
新しい自分を見つけたい人は、個人セッションいろいろどうぞ♪
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