蓮根ともやしとニラの炒め物 | 今日の晩ごはんレシピ

今日の晩ごはんレシピ

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《材料》

蓮根    ・・・  50g

ニラ     ・・・  4~5本

もやし    ・・・  1/2袋

香味ペースト  ・・・  大さじ1弱

塩コショウ    ・・・  少々

ごま油      ・・・  大さじ1




《作り方》

1. 蓮根はスライスして、少し水にさらす。

   ニラは2~3cm幅に切って、もやしはザルにあけ水洗いして 

   水気を切っておく。


2. フライパンにごま油を熱し、中火で蓮根を軽く炒めたら、

   もやしとニラも入れる。


3. 強火にして、香味ペーストと塩コショウで味付けして

   水分が飛ぶように、サッと炒めたら出来上がり。








もやしとニラの組み合わせは、最高に美味しいです。


蓮根は余ってたので入れてみました。


シャキシャキしてて、美味しかったです。


今回は塩コショウもしましたが、塩コショウがなくても


香味ペーストで味付けするだけで、簡単に美味しくなりますよ。









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