湿布薬を選ぶ 8/29 （木） 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。

日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

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毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。

内服薬は、肩こりや腰痛専門の薬ではありませんが、ビタミンB群やビタミンEなどが含まれている錠剤などは、疲労や血行を改善する働きがあるため、肩こりや腰痛の解消のために服用する方が多くいます。

また、痛み止めや筋肉の緊張をとる薬は、他の薬と飲み合わせに注意しなければいけません。

肩こりの症状を改善させる漢方薬を症例に合わせてご紹介いたします。

湿布薬を選ぶポイント

肩こりをやわらげる湿布は即効性もあって手軽に使えますが、たくさんの種類があるので、どのように選べばよいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこでいくつか、湿布を選ぶポイントをご紹介します。

冷感湿布

メントールあるいはカンフルを含んでおり、貼ったときにひんやり冷たく感じる冷感湿布は、捻挫など、急な痛みや炎症をともなった脹れなどに使うとよいでしょう。

患部をひやっと感じさせ、薬がしみこむことで、痛みを和らげる効果があります。

温感湿布

肩こりや腰痛など慢性的な痛みや、腫れがひいたあとの痛みに効果的です。

カプサイシン（唐辛子の辛味成分）の刺激で患部を温かく感じさせ、薬がしみ込むことで、筋肉の緊張がほぐれ、血行が促進されます。

ただ実際は、お湯で温めているようなものではなく、刺激によってそう感じているため、皮膚がかぶれたりしやすいので注意が必要です。

冷感／温感のいずれの湿布も、水分を多く含んだ粘着剤に有効成分をとけこませたものを伸縮性のある柔らかい不織布（厚さ約1mm）にぬった（薬剤層厚さ約1mm）製品です。

いずれの湿布も、皮膚で感じる温度は違いますが、効果に対しては優劣がついておりません。

やって気持ちよい方を使われるとよいでしょう。

漢方医学的な診察と血液検査の大切さ

基本的に、整形外科では西洋医学に基づく診察を行いますが、漢方医学に関する知識を持った医師の場合には、漢方医学的な問診に加えて、脈診、舌診、腹診を行い、漢方医学的な判断をします。
体質

合わない漢方薬を飲むと、胃腸をこわしたり、体のバランスが崩れたりして肩こりがひどくなることがあります。

また、定期的に血液検査をしてもらうことによって、副作用が出ていないか、今のつらい症状の原因が他にないかをチェックしてもらうことが大切です。

きちんと診察してもらい、自分の体質にあった漢方薬を専門の医師と一緒に探していくことが安全で近道です。

薬に頼る方法はちょっと厄介ですね。

に

肩こりの慢性化を防ぐためにも、まずは姿勢や生活習慣、ストレスの改善を心がけましょう。
 

肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。
 

肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。

何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

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◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

ご予約状況です　　　 　8/29　 （木）　

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇

14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

ご予約・お問合せ　　03-5966-5553

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（期限　今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 
 

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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。

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