自分の内側と繋がって
自分らしく、人生をクリエイトする♪
野木まさこです。
はじめましての方は、こちらから
プログラム講座生さんの変化
【50代主婦】
夫から生活費を出してもらえない。
お金をくれる夫に逆らえない。
↓
夫が激変し、夫の方からお金を
出してくれるようになった。
【20代会社員】
早く転職しなきゃいけないと
いう焦りや不安で
押しつぶされそう。
↓
日常の満足感＆充実感が増え
望みをほぼ満たした職場に転職。
【女性会社員】
取り繕いすぎて、人間関係を
作っては壊していた。
↓
他人の言動に振り回されなくなり、
収入もアップ。
✳︎✳︎✳︎
「周りから下に扱われる」
というお悩みで
来てくださった
クライアントさん。
「最近、心の敵が増えてきました」
とメッセージを下さいました。
これまで
とくに問題に感じなかったような
職場の同僚の言動にも
「嫌悪感」を感じる、と。
これって一見
嫌なことと思うかも
しれませんが・・・
実は、
とっても順調な証拠
なんですね。
いうなれば、
感覚に敏感になっている
ことの現れ、であり、
本音が出やすくなった現れ
なんです。👏
私はそこで
こんなメッセージを
お送りしたので
ブログでもシェアします。
↓↓↓
例えるなら、
今までは、殴られているのを
無意識で我慢して
耐えていたんです。
でも今は、
「あれ？？おかしいだろ！！！」
と気付けるようになってる。
その次は、
・盾を用意する
・「辞めて！」と伝える
・その場から離れる
・実は自分が殴っていたと気付く
などにより
ラクな状況に
持っていけるようになるわけです。
↑↑↑
わかりますか？？？
このクライアントさんは
「他人に下に扱われる」
というお悩みだったわけですが
それって
自分が自分を下に扱ってる
ということ、なんですね。
※ここ、自分を責めないでね
それって具体的に
どういうことか？というと
それがまさに
”
殴られても
自分の感覚に蓋をして気付けない
何もアクションをできない
”
という状態、なんです。
だから最初に大事なのは、
自分が嫌がっていること
不快を感じていることに
「気付く」という事。
もちろん、この方も
「気付いた」からこそ
私のもとに来てくださった
わけですが
もっと手前の
早いタイミングで気付けるように
なってきた、ということです。
さらに言うと
実際、
こちらのクライアントさんは
自分を大事に扱うことで
関わる人が優しくなったり
ムリだと思っていた
休みを取得できたり。
いくつもの変化を
起こされたんですよね。
だからこそ、
内なる自分が安心して
さらなる要望を
上げるようになったんです。
だから全く問題なし！
順調そのものです😊
この「感覚・感情」の
扱い方を身に着けたら
強いです。
そこから、望む未来に
持っていくことができる。
最後まで伴走しますので
あと少し、
いっしょに頑張って行きましょう✨✨
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・希望を満たした職場に転職できた
・家事育児の「やらされ感」がなくなる
・ハラスメントをされなくなる
・仕事の充実感が倍増する
・同僚へのイライラがなくなる
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