2018/12/18 (火)
日曜日に実施した
いつの間にか 口呼吸になっていて
口ん中から喉までカラッカラになっていた。
「ヤバイな~」と思いつつ、まだ距離が
多く残っていたので ラン続行。
帰宅後、うがい をしたけれど・・・
結果的に、翌日から喉がイガイガ。
オイラが風邪を引く場合・・・
最初の症状は、ほぼ 喉の痛み
風邪を撃退するか、更に悪化させるか
ここ数日が大事なところ。
なので・・・ 喉が乾燥しないように
マスク を着用して出勤
そんな状況だけど、
定時後は真っ直ぐ帰宅せず
ヒマラヤ へ寄り道。
NB HANZO V2 「R」 があったので、
ヒマつぶし?に試し履き
25.5cm D を履いたけど・・・
長さも幅も かなり大きい
それ以下のサイズが無かったのと
購入検討でもないので退散。
今履いてる アシックス(レース用)は
25.5cmの レーシングレギュラー。
これより幅が狭いイメージで履いただけに
ビックリした。
帰宅後、ブログでも更新しようかと
に向かうも、頭がクラクラ。
加古川マラソンまで、あと日なのに・・・
大事を取って、
いつもより かなり早めに就寝。
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