2016/3/1 (水)
2月のラン を簡単に振り返る。
レースは、過去最高の月3回。
「たったのそれだけ?」 と思う方もいるかもね。 (笑)
姫路城マラソン2017 終盤 / Photo by シラサギサイクル
2/5(日) 第71回香川丸亀国際ハーフマラソン
元の自己ベストが大したこと無かったので・・・
これでも 自己ベスト更新。
その2週間後から、フル連戦。
2/19(日) 熊本城マラソン2017
ファンランのつもりでエントリーしていたので・・・
もう少し抑えても良かったけど、少し頑張った
2/26(日) 世界遺産姫路城マラソン2017
熊本城マラソンのダメージが大きく、カラダのあちこちがガタガタ。
当日朝の寝坊も重なり、レースの結果も・・・ガタガタ。
貧脚のオイラには、2週連続フルは 酷 だったみたい
2月の走行距離は、141.488km 〔月間目標:200km〕
レースが多くなると、練習量を減らすので走行距離は稼げない
とは言っても、少なすぎるよな。
せめて 150kmは 走っておきたかった。
月別の集計グラフ
走り始めの頃を除けば、ワースト2
ちなみにワースト(3年前)は、風邪でダウンした月である。
3月は、レースなし
ってか、今シーズンのレースは終了
来シーズンに向けて リフレッシュ
オフシーズンを満喫します。
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