こんにちは〜
酵素フード協会堺校の霜野です
第一回
免活コラボイベント
が楽しく終了しました
今回は10名の方が参加下さり
有難うございました
第1部は
私が担当させて頂き
酵素スムージーは
毎日続けて頂ける事で
体質を改善して効果を
実感して頂けやすい食事法なので
基礎のお勉強をして頂きました
第2部は
コスメコンシェルジュ
インストラクター神澤敦子さん
腸もみなども勉強されておられるので
腸と美容の関係性について
お話し下さり
下腹の丹田と言う箇所を押し
お一人ずつに力の入れ方を
レクチャーしてくれました
第3部は
現役美容家ナース近藤吉美さん
カラダビューティープロジェクト
として講座の開講をされている方
なので知識も豊富！！！
『ホルモンバランスと
免疫のメカニズム』について
アンパン人形を使い
わかりやすく教えて下さいました
第4部
最後を締めくくって下さった
カキラリストBENIさん
KaQiLa〜カキラ〜とは
深い呼吸を意識的にしながら
動く事で
身体中にある関節を動かし
今感じてる不調の原因
カラダの歪みを 整えていく
頑張らないエクササイズ！
私も参加させて頂きましたが
無理なく有酸素運動が出来
とっても気持ち良かったです
参加者の皆さまには
第1部〜第4部まで受講頂け
身体の中から綺麗になり
免疫もテンションもアゲアゲで
とっても喜んで頂け大好評♡
もう早速
第2回を待ってくれている声を頂け
免活イベント主催の
第2回に向けワクワクする
企画を考えてくれてます
今回は日程合わなかった方も
おったのしみに
イベントレポはBENIさんが
上手にしてくれてるので
こちらをご覧下さい