二期目を迎えるシニアヨガ

今回は,90代がお二人も

早くも幸せなコミュニケーションが❣️

私が行うスローヨガ教室は,老若男女問わず褒めるヨガからスタート



あるご婦人が,満面の笑みで「貴方の笑顔で今日一日が幸せな気持ちになる」と喜ばれたという。「こんな言葉かけられたの,初めて!(先生の言った)意味がよくわかりました」と。


難聴のご婦人「聞こえづらいから,何度も褒めてもらえて徳ですね」

90代で、この言葉に感動🥹


人生の先輩方は予想以上に

喜びをストレートに表現してくださり

皆が幸せのお裾分け


ハッピーホルモン=オキシトシン満載の時間❣️