めんどくさいけどやらなきゃな。
めんどくさいけど考えなきゃな。
後回しにしていても。
こんにちは☀️
自分を愛する肯定メンタルカウンセラー 旅する整体師Kanaeです☺︎
結局、頭にずーーっと残っていて、
結局、やることになる。
アナログに紙とペンを用意して、
書くことで頭の整理ができます☺︎✨
優先順位がハッキリわかってきますね。
それでもめんどうなときももちろんあるかと思います。
そんなときは、1分だけやってみるか！とやってみる。
そしたら、案外サクサクっとやれることも‼️
何かに悩んでるときや、
不安な気持ちが続くときにも、
書き出して📝。
書き出したことに
▪️どうしたらいいかよりどうしたいか で、
答えていくことで、
何にそうなのかがより明確になり、
自分自身で整理でき再確認した上で、
答えを見つけていけますし、
はたまた、
意外なところから自分の才能に気付けるきっかけにもなったりしていって♡
そうすると、
スルスルと。
そこに対しての
やるべき行動までもが明確になっていきますね
やっぱりオススメは、
スマホのメモで打つよりも、
書くほうがより理解度が深まります☺︎✨
〜身体と心と魂（思考）を繋いで〜
今日も自分にハナマルを♡
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心と身体、そして思考（魂）繋がってこそ、幸せでイキイキといられます✨
子育てや教育、お母さんとしてのつきない悩み。
自己肯定するのが苦手、ついつい否定的。無価値観を感じてしまう。いつも悪い方向に意識が向いてしまう。そろそろこの思考から抜け出したい！
また、引き続き、ひとり起業家の目標設定マインド相談、などなど。
心にずーんと乗っかる悩みという重み。
少しすつ手放して楽になっていただけるよう、
心で聞かせていただき、一緒にゴールを目指し、ご自身で決めていけるように、心のそばに寄り添い解決の方向へ導いていけたらと思っています☺︎
一度きりの人生、
もがき苦しむよりも、ふわっと力を抜いて、より笑って生きていけるように。
小さな幸せを集めていくお手伝いさせていただけましたら嬉しいです。
早速のお問い合わせ、とても嬉しいです☆‼︎
★内容は、週一30分×3回（3回で6000円/申込時一括お支払い）となります。
オンライン/お電話での、
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