円座で、姿勢をよくしていく

姿勢が悪い そういったお子さんにおすすめなのが円座です 

おやこヨガの講師養成講座で使っている弊社事務所ではこれを置いています

 円座は整体の先生からのオススメもあり、実際に使ってみたら骨盤が立つのです 

子供だけでなく大人にもおすすめ。お尻が痛くならないといったメリット以上に 

腰痛のある方は楽になるようです（わが家の場合）

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