こんにちわ、エデュヨガ代表神谷です。
今年初めて、小学校の先生に向けた研修をさせていただくことになりました。
テーマはリラクゼーション
発達に問題を抱える子たちに必要とされているものです。
一般的に、リラクゼーションには呼吸法がいい、といわれていますが、
実際指導していて、
息を吐く
つばを出す
この分離ができていないお子さんもいます。
また腹式呼吸は体の動かし方が分からないお子さんには、難易度が高い。
ガチガチになっているお子さんには呼吸法の前に体をほぐす必要があり、
胸を開くなどしてからのほうが入りやすい
と、今までの経験から普通にやるだけでは無理ということを
実感しています。
今までの研修はお医者さんを講師に招いて行っていたそうで、
また違ったアプローチで子どもたちに還元していただけたら嬉しいと思って
お引き受けしました。
小学生になると療育が受けられません。
また療育の中でもリラクゼーションというのは、聞いたことがありません。
たぶん手法を持っていないからでしょう。
研修もご要望があれば全国に伺いますので、ご希望の方はこちら