子どもの力を伸ばしたいならママの心と軸がカギ！
自分の心を知り、心地良く過ごす。
楽になるだけじゃない！行動も変えて現実も変える！
心の魔法スイッチアドバイザー 石山ゆきです。
24時間子どもと一緒の夏休み、怒ってばっかり。
むしろ旦那にイライラ！
怒りの原因は子どもや旦那さん、自分の外にあるようですが、
自分の中から沸いてくるもの。
自分の中に「怒りの種」があるのですね。
自分の中に「怒りの種」があるので、
その「怒りの種」をよく見てあげること。
子どもや夫に怒ってしまう理由ではなくて、
自分が怒ってしまう理由を自分が理解してあげるのが大事です。
子どものケンカにイライラしたときは、自分に余裕がなかったり、しません？
「自分に余裕がない」というのも、具体的にしましょう。
それが本当の本当の理由です。
「怒りの種」が見つかり、どう扱うか、どう向き合うかが分かると、楽になります。
自分の本当の気持ちを拾い上げ、ちゃんと見てあげるからです。
怒りの向け先、怒りとの上手な付き合い方が分かるんですね。
爆発的に感情的に怒ってしまうのをうまくコントロールできるようになります。
本当の気持ちの見つけ方はコツがありますので、ぜひ怒りの扱い方のレッスンにご参加ください。
お子さまと、ご主人とのコミュニケーションが穏やかになりますよ^^
8月のみ、とってもお安くモニター募集しています。
【オンライン】イライラと上手に付き合う3ステップセミナー～体験版～
8月26日（日）
10:00 ～ 11:30
オンライン「Zoom（ズーム）」での開催なので、会場への移動なく、おうちからリラックスして参加できます！
オンライン参加が初めての方はこちらの記事をどうぞ
分からない点、メッセージなどありましたら、また、日程・場所のご相談、オンライン受講もお受けしますので、遠慮なくお問い合わせくださいね。
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石山ゆき