1/24 塩屋児童館さま出張『親子エアロビクス』 | 子連れで産後エクササイズ!おやこフィットネス 神戸・西宮・京都

子連れで産後エクササイズ!おやこフィットネス 神戸・西宮・京都

神戸市中央区で、おやこフィットネス教室2010年5月開講。
ママ&ベビービクス・
おやこ体操・ママヨガ・抱っこでステップ・
ママのためのエアロビクス

今日は須磨区の塩屋児童館さまで出張『親子エアロビクス』😊 2〜3歳児親子10組25名の皆さんと1時間たっぷり運動しました。



ここのお子様達は運動がとても上手で楽しそう💕両足ジャンプもグーパージャンプも足かけ回りもステップタッチ(エアロ)もどんどんできちゃう😆素晴らしい✨


いつも親子で運動遊びをしているんだろうなぁと思いました。


ママ達も

🌈『久々に汗かいて気持ちよかったです!』

🌈『子供といっしょに夢中になって動きました!楽しかったです!』

🌈『明後日くらいに筋肉痛かも😆』 と楽しんでくださったようです😌


皆さま、ありがとうございました💕