●【受付開始】『肩こり解消!リボンエクササイズ』
ママさん 運動してますか?
産前産後エクササイズ おやこフィットネス 吉岡まち子です。
肩こりに悩むあなたへのお勧めレッスンのご案内です!
毎日の抱っこで肩が鉛のように重い、硬い・・・
姿勢が悪いのが気になる・・・
運動不足なの・・・
そんなあなた、新体操のリボンをクルクル回して肩こり解消&気分すっきりしませんか?
こんなレッスンです!動画でご覧ください!
音楽に合わせて、肩周りをたくさん動かします。
血行UPで肩こり解消
姿勢改善
全身持久力UP
脂肪燃焼効果
親子トータルケアサポート ポスチャー アクセス
〒654-0024 神戸市須磨区大田町2丁目2-1
TEL.078-731-1663
山陽・神戸市営地下鉄板宿駅より徒歩5分。
JR鷹取駅より徒歩10分。
<自動車の場合>
神戸市須磨区大田町交差点すぐ。
※駐車場なし。近隣のコインパーキングをご利用ください。
お申込み
メンバー様は 予約システム より。
メンバー様以外は 体験レッスン申し込みページ よりご連絡ください。
なお、メンバー様以外でも大歓迎です。友達とお誘い合わせのうえご参加ください。