教室案内｜レッスンスケジュール ｜予約する ｜料金
⚫︎12/25ママヨガ＆ストレッチ【新長田教室】あの頃の私へ伝えたいこと
メリークリスマース
皆さんのお家にもサンタさんがやってきましたか？
我が家ではクリスマスと長女の誕生日で、毎年ダブルで嬉しい日
12年前のまさに日付がかわろうかという時に無事に生まれてきてくれた長女。本当にサンタさん、神様、仏様、みーんなからのプレゼントのように感じました。
でもね、育てていく中でイライラすることも当然あります。普段あんまり怒らない私つですが、子供相手に怒鳴ったり、手を上げそうになったことも多々あります。
そして、その後で激しく後悔、、、。
今日ご参加のIさんともお話していたのですが、後で考えるとそんなに怒るほどのことでもなかったりもするんですよね。
私の場合、2歳くらいの時は、
晴れてるのに長靴はく～とか
寒いのに上着着ない～とか
今ご飯作ってるのにお腹すかして泣く～とか。
習い事にいってるのにママから離れず何にもしない、とか。
今だったら、すぐにお風呂入って欲しいのに入らないとか、ね。
実はそんなに大したことじゃない
じゃ何にそんなにイライラするのかといったら、『自分の思い通りにならない』からなのかなって思います。
あの頃の私に言いたい！！
『30秒でいいから深呼吸してみな！！』って。
きっと言わなくていいことを言わずにすむから。ちょっと冷静になれるから。
長靴履きたいなら、笑って履かせたらいい。カバンに普通の靴一応いれておけば解決。上着も一緒。
お腹すいてるなら、子供はそりゃ待てないから、ちょっと食べさせて落ち着くとか。
習い事ママから離れられないのは、まだその時期じゃないのかも。
昔の私！そして今子育て頑張り中のママ！
深呼吸やってみて～
新長田教室、しばらく休講となります。
お世話になった皆様、ありがとうございました！