2/24ベビランスクールHAT神戸校を開催しました | 子連れで産後エクササイズ!おやこフィットネス 神戸・西宮・京都

子連れで産後エクササイズ!おやこフィットネス 神戸・西宮・京都

神戸市中央区で、おやこフィットネス教室2010年5月開講。
ママ&ベビービクス・
おやこ体操・ママヨガ・抱っこでステップ・
ママのためのエアロビクス

いつもブログを読んで下さりありがとうございます。

ベビラン講師 吉岡まち子です。





本日2/24(日)は、

ベビランスクールHAT神戸校を開催しました。



よく晴れた青空のもと、気持ちのいい海風を受けながらのレッスンとなりました。

(前回は雨で中止だったので本当によかったです)

日差しがあったので寒さもあまり感じませんでした。


子連れでエクササイズ おやこフィットネス

今日の移動距離は最大約3000mでした(個人差があります)。

学生時代は3000m走などは、運動能力テストでおなじみだったと思いますが、

大人になった今、子育て中の今、その数字ってなかなか手が(足が?)届きませんね。


でも、ベビランならいつの間にか、無理なく達成できる事も多いんですよ。

グループレッスンならでは、ですね。



初参加の方も多かったのですが、

 ・子供が生れてほとんど運動していませんでした。

  久しぶりに動けてよかったです!

 ・綺麗な景色を見ながら走れて楽しかった!

と嬉しいお声を頂きました。


お子様が泣いてしまって、途中で集合場所のお部屋へ戻られた方は、

 ・今回は残念でしたが楽しそうな雰囲気は伝わってきたので、

  また参加したいです!

とおっしゃって下さいました。



ベビランはご家族・親子で楽しんでいただくエクササイズです。

なので、無理はしません。

ご家族と、他の参加者さんと、色々おしゃべりしながら、自然を感じながら

笑顔で過ごして頂く1時間です。





今日は特に嬉しい出来事もありました!


レッスン途中、ランニンググループ(40人位?)さんがストレッチをなさっている横を通りました。

私たちは音楽をかけていますし、ベビーカーで場所もとってしまうので

ご迷惑をかけないよう気をつけなければ・・・と若干緊張気味に。


すると、

「あ!ベビランや! ベビラン最高~! ママさん最高~! 頑張れ~」

と口々に叫び手を振って応援して下さったのです。


一般のランナーさんが「ベビラン」の存在を知って下っていたこと、

好意的なお声をかけて下さったことが本当に嬉しくて、涙が出そうでした。





ご参加の皆さま、応援して下さった皆様

どうもありがとうございました。

よりよいレッスンができますよう、スタッフ一同精進いたしますので

今後ともどうぞよろしくお願いします。




次回ベビランスクールは、

3月9日(土) 六甲アイランド校 です。

おかげ様で現在満席、キャンセル待ちをお受けしています。



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