12/9（金）は出張レッスンでした。
コミスタ神戸 （神戸市中央区）様にて
親子リズム体操 のレッスンをさせていただきました。
生後7カ月～3才のお子様とママ達、約10組の皆さん
そしてボランティアの方と1時間のレッスンを楽しみました。
前半は手遊びやほぐし遊びをしながらのストレッチ。
だんだん動きを大きくしていき、音楽に合わせてダンス
＆エクササイズ
ママから離れて好奇心旺盛にお部屋の探検をしてまわる子、
ママに抱っこされてダンスを楽しんでいる子、
お友達と手をつないで踊っている子
眠たくて泣いている子
みーんなとっても可愛かったです
後半はママ達だけでエアロビクスをしました。
外は寒かったですが、軽く汗をかく位動きました
以前ベビータッチでお会いしていた方、なぎさ児童館レッスンでお会いしていた方、
娘の習いごと(新体操）のお友達のママも、もちろん初めましての方も、
皆さま、お会いできて嬉しかったです。
是非レッスンのご感想等お寄せ下さいね。
今後の参考にさせていただきます。
コミスタ神戸さんでの「すくすく親子セミナー」は
毎月第２金曜日に乳幼児の親子を対象に、親子でスキンシップをとりながら
他の親子と交流をはかる楽しいプログラムを実施しています。（HPより）
１月はお休みだそうで、次回は２月１０日（金）１０時～１１時「親子体操」
またまた私が担当させていただきます。
既に数件予約が入っている模様！
気になるわ～という方はお問い合わせしてみてくださいね。
連絡先：コミスタ神戸 
０７８－２５１－４７３１
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おやこフィットネス １２月のスケジュールは こちら
ご予約・お問い合わせは oyakofitness@yahoo.co.jp へお願いします。
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レッスン後、コミスタ神戸内にある
リサイクル工房あずまへ初めてお邪魔してみました。
次の記事に書きますね～