1/8 オクシズ 黄金の湯

Ａ山さんと、牛妻ファミマに9:30集合。

一昨日と同じで、黄金の湯まで淡々と走る。

今日は風がないけど、気温が低くて寒い。

曙橋からスタート。

昨日、軽めの練習にしたせいか、脚が良く回る。

ケイデンス高めで、パワーも出ていた。

一昨日よりも15ｗ高かった。

寒いので直ぐに引き返して、市川屋でトイレだけ寄って下る。

帰りは、寒いしお腹も空いてきて、踏んでる感覚も良くわからない感じ。

集合場所のファミマに寄って休憩してから帰宅。