世界ダイエット紀行
ハーブ繋がりが
続きます(笑)
しかし、こんなにもダイエットに
有効なハーブが多いとは
驚きです。
今回は主にヨーロッパから
ジュニパーです。
お酒のジンにも使われる
見たいです。
日本のダイエットはこちら
今日の記録
体重:62.5㎏(-0.4)
BMI:22.1
歩数:18,061
腕立て伏せ:50回(279日目)
消費カロリー:2,528
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:4,787.33
今日の記録
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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